Retinol: Wirkung und Anwendung in der Hautpflege — easycosmetic Inhaltsstoff-Lexikon

Retinol

INCI: Retinol, Vitamin A
Retinol – de pure vorm van vitamine A, die in huidverzorging als de gouden standaard tegen lijntjes en ongelijkmatige textuur wordt beschouwd. Het ondersteunt de natuurlijke celvernieuwing en zorgt ervoor dat de huid zichtbaar gladder en egaler lijkt. Wie nieuw is met Retinol, moet het langzaam introduceren en overdag consequent zonnebrandcrème dragen.
Functie
Anti-Aging
Huidtypes
Normaal, Gemengd, Vet, Rijp
Verdraagzaamheid
onbedenkelijk

Voor jou

Werking

Retinol is de pure vorm van vitamine A en een van de best onderzochte ingrediënten in moderne huidverzorging. Op de huid ondersteunt het de natuurlijke celvernieuwing: oudere, vermoeid uitziende huidcellen worden sneller vervangen door frisse, waardoor het oppervlak gladder en egaler lijkt.

Retinol wordt vooral gewaardeerd om zijn bijdrage aan een jeugdiger huidbeeld. Het kan fijne lijntjes en rimpels optisch verminderen, het uiterlijk van vergrote poriën verfijnen en een doffe teint frisser laten lijken. Ook bij ongelijkmatige pigmentatie en huid die gevoelig is voor onzuiverheden wordt het vaak gebruikt.

Een voorzichtige start is belangrijk: omdat Retinol de huid in het begin kan irriteren, is een langzame introductie aan te raden – in het begin slechts twee tot drie keer per week en 's avonds. Overdag is een zonnebrandcrème met een hoge SPF noodzakelijk, omdat de huid onder Retinol gevoeliger reageert op UV-straling.

Gebruik

1
Reiniging — Reinig je gezicht grondig en dep de huid droog.
2
Erwtgrote hoeveelheid aanbrengen — Breng 's avonds een erwtgrote hoeveelheid gelijkmatig aan en vermijd het gebied rond de ogen en mond.
3
Hydratatie bieden — Volg met een hydraterende crème om mogelijke droogheid te verminderen.
4
Zonnebescherming in de ochtend — Draag overdag consequent een zonnebrandcrème met een hoge SPF, omdat Retinol de huid gevoeliger maakt voor licht.

Waarmee combineren — en waarmee niet

✗ Vermijden
  • Benzoylperoxide (niet tegelijk)

Klanten zeggen…

Commentaar van Wendy V. over Rodial Retinol Resurfacing Pads 50-Stück
suoer product
Ik ben rolmops de producten van Rodial met als grote favoriet deze pads. Ik gebruik ze zelf iedere avond (met gevoelige huid moet je ze wellicht maar een paar keer per week gebruiken). Je huid glanst als een spiegeltje en ziet en 's morgens vol volume uit. Daar word ik als 50-jarige heel blij van.
Commentaar van Van P. over Shiseido Vital Perfection Intensive Wrinklespot Treatment 20ml
Sehr zufrieden
Ik zou iedereen, zeker diegene met een gevoelige huid, dit product aanbevelen. Het is een meerwaarde bij het bestrijden van rimpeltjes. Ik gebruik het al jaren. Zeer gemakkelijk in gebruik.
Commentaar van Doerga over Shiseido Vital Perfection Uplifting & Firming Express Eye Mask 12-x-2-Stück
heerlijk
Hele goede masker. mooie glans. je ziet direct verschil. stralende huid, mooie glow en je make up zit beter. vooral geschikt als je uitgaat of iets speciaal heb. blij dat ik het heb besteld.

Veelgestelde vragen

Wat is Retinol?
Retinol is de pure vorm van vitamine A en een van de bekendste anti-aging ingrediënten in huidverzorging. In de huid wordt het omgezet in retinoïnezuur, dat de celvernieuwing ondersteunt.
Wat doet Retinol op de huid?
Het ondersteunt de celvernieuwing, kan fijne lijntjes verminderen, de huidtextuur verfijnen en het uiterlijk van poriën en ongelijkmatige pigmentatie verbeteren.
Hoe begin ik het beste met Retinol?
Langzaam introduceren: in het begin twee tot drie keer per week 's avonds, daarna opbouwen. Zo kan de huid zich aan het ingrediënt aanpassen.
Kan ik Retinol combineren met vitamine C?
Ja. Gewoonlijk is er een tijdsafstandsregel – vitamine C 's ochtends, Retinol 's avonds – om de huid niet te overbelasten.
Moet ik zonnebescherming gebruiken bij Retinol?
Ja, absoluut. Retinol maakt de huid gevoeliger voor licht; overdag is een hoge SPF verplicht.
Is Retinol geschikt tijdens de zwangerschap?
Van Retinol en andere retinoïden wordt meestal afgeraden tijdens zwangerschap en borstvoeding. Raadpleeg in geval van twijfel je arts.

Wetenschap

Chemische beschrijving

Retinol; vitamin A

Werkingsmechanisme

Retinol behoort chemisch tot de retinoïden en ontwikkelt zijn werking via een meerstaps metabolisme in de huid: het wordt enzymatisch eerst omgezet in retinaldehyde en vervolgens in retinoïnezuur – de feitelijk actieve vorm die bindt aan nucleaire retinoïnezuurreceptoren.

Via deze receptoren beïnvloedt retinoïnezuur de genexpressie in keratinocyten en fibroblasten. Dit stimuleert de celdeling in de epidermis en ondersteunt de collageenvorming in de dermis, terwijl de afbraak van collageen wordt geremd. Overzichtsstudies beschrijven daardoor een toename van de dikte van de epidermis en dermis, evenals een verbeterde huidtextuur.

Als vetoplosbaar molecuul (log P ≈ 5,7) doordringt Retinol goed de lipidenbarrière van de hoornlaag, maar is het gevoelig voor licht en oxidatie – daarom worden producten meestal in luchtdichte, lichtbeschermende verpakkingen gestabiliseerd.

Klinisch bewijs

Overzichtsstudie (2023): Topische retinoïden verbeterden de huidtextuur, verminderden fijne lijntjes en verhoogden de dikte van epidermis en dermis.
Quan T. Biomolecules 2023 · DOI: 10.3390/biom13111614 Bron↗
Gerandomiseerde dubbelblinde studie (2019): Topisch Retinol verbeterde rimpels en pigmentatie bij lichtgerelateerde huidveroudering, vergelijkbaar effectief als Bakuchiol, maar ging gepaard met iets meer schilfering van de huid.
Dhaliwal S et al. Br J Dermatol 2019 · DOI: 10.1111/bjd.16918 Bron↗

Chemisch profiel

MolecuulformuleC20H30O
Molecuulgewicht286.5 g/mol
CAS-nummer68-26-8 / 11103-57-4
EC-nummer200-683-7 / 234-328-2
Oplosbaarheidvetoplosbaar (lipofiel)

Producten (88)

  • Alle
  • Serum & kuur (29)
  • Dagverzorging (20)
  • Nachtverzorging (17)
  • Oogverzorging (15)